Εάν έχετε διαγνωστεί με κιρσοί, δεν μπορείτε να υποτιμήσετε αυτή την ασθένεια και να το θεωρήσετε περισσότερο μια αισθητική ασθένεια. Για να αποφύγετε την ανάπτυξή της, καθώς και να αποφύγετε επιπλοκές, δεν πρέπει να αναβάλλετε τη θεραπεία για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο η έγκαιρη θεραπεία θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, μια παραμελημένη επέκταση κιρσών είναι χειρότερη για τη θεραπεία. Με έλλειψη χρόνου και χρημάτων για να επισκεφθείτε ακριβά ιατρικά γραφεία, μπορείτε να ξεκινήσετε επειγόντως τη θεραπεία των κιρσών φλεβών στο σπίτι. Αρκετές κατευθύνσεις είναι γνωστές που είναι αποτελεσματικές στην επίλυση του προβλήματος των κιρσών:
- θρέψη;
- σημαίνει ότι χρησιμοποιούνται προς τα μέσα.
- οι μέθοδοι που χρησιμοποιούνται εξωτερικά.
- λουτρά με φυτικά στρατόπεδα εκπαίδευσης.
- Σύμπλοκα ειδικών ασκήσεων.

Λοιπόν, πώς να απαλλαγείτε από κιρσοί στο σπίτι;
Διατροφή για κιρσοί
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή είναι το φαγητό σας. Προκειμένου να μην επιδεινώσουν τις εκδηλώσεις της νόσου, πρέπει να τηρήσετε αρκετούς κανόνες στα τρόφιμα:
- Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί από τη διατροφή: τηγανητά, καπνιστή, οξεία - τέτοια τρόφιμα επηρεάζει αρνητικά το ιξώδες του αίματος, αυξάνοντας την πιθανότητα θρόμβων αίματος.
- να μειώσει την πρόσληψη αλατιού, η οποία καθυστερεί το νερό στο σώμα, ενισχύει τη διόγκωση.
- Καταργούμε πλήρως τα αλκοολούχα ποτά.
- Περιορίστε τη χρήση καφέ ή καφέ που περιέχει ποτά, προτιμούμε το πράσινο τσάι.
- Μεγιστοποιούν τα προϊόντα κρέατος ανά θαλασσινά, βελτιώνουν την ευελιξία των τοίχων των αιμοφόρων αγγείων.
- Αύξηση της διατροφής Ο αριθμός των προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες: φακές, σέλινο, λάχανο, φύλλα σαλάτας, πλιγούρι βρώμης και άλλα.
- Αυξήστε την κατανάλωση προϊόντων με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C: Όλα τα εσπεριδοειδή, τα φραγκοστάφυλα, τα φραγκοστάφυλα, οι φράουλες, τα τριαντάφυλλα.
Όταν ασχολείται με τη διόρθωση της διατροφής του, θα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσουμε τα μέσα και τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία των κιρσών.
Σημαίνει ότι χρησιμοποιούνται προς τα μέσα
Μπορείτε να θεραπεύσετε την ασθένεια με αφέψημα και βάμματα σε φαρμακευτικά βότανα. Το πιο δημοφιλές, καθώς και αποτελεσματικό.
- Το βάμμα στο άλογο κάστανο είναι δημοφιλές, που χρησιμοποιείται για την παρασκευή τόσο των λουλουδιών όσο και των καρπών του φυτού. Εκτός από τη χρήση του μέσα, συνιστάται επίσης να σκουπίσετε τις πληγείσες περιοχές.
- Μια αποτελεσματική φθηνή λύση είναι το ξύδι μηλίτη μήλου αραιωμένο σε νερό με την προσθήκη μελιού. Αυτή η λύση είναι μεθυσμένη το πρωί με άδειο στομάχι.
- Ένα αφέψημα του συνηθισμένου λυκίσκου θα βοηθήσει στη θεραπεία των κιρσών. Οι κώνοι στο σπίτι είναι λεπτόκοκτοι, ρίχνουν βραστό νερό, στη συνέχεια βράζουν σε υδατόλουτρο. Συνιστάται να καταναλώνετε μερικές φορές την ημέρα, παρασκευάζοντας ένα φρέσκο μέρος του αφέψημα κάθε φορά.
- Το βάμμα του μελιού, που παρασκευάζεται από υγρό μέλι και σκόρδο, είναι απαραίτητο να επιμείνετε για περίπου 14 ημέρες και να τρώτε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
- Το βάμμα στο μοσχοκάρυδο, η τελική σκόνη εδάφους χύνεται με αλκοόλ ή βότκα και αφήνει να εγχυθεί για 10 ημέρες, στη συνέχεια να πιείτε καθημερινά με μικρές δόσεις για ένα μήνα.
- Μπορείτε να θεραπεύσετε τις κιρσοί με έγχυση μήλων Antonovka, μερικά κομμάτια χύνεται με βραστό νερό σε μια σμάλτο κατσαρόλα, τυλιγμένα σε μια κουβέρτα και επέμεινε τουλάχιστον τρεις ώρες, τότε τα φρούτα ζυμώνονται. Το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν από τον ύπνο, συνιστάται να προσθέσετε μέλι. Η ιδιότητα της έγχυσης: Καθαρίζει το αίμα, επηρεάζει ευνοϊκά τον σχηματισμό αίματος.
Ένας από τους σημαντικούς κανόνες είναι να εφαρμοστούν όλες οι εγχύσεις, οι αλοιφές και οι συμπιέσεις από κάτω προς τα πάνω, χαϊδεύοντας κινήσεις και τίποτα άλλο. Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς λαϊκές συνταγές.
Rubroki
- Τρίβοντας το προσβεβλημένο μέρος με ξύδι μηλίτη μήλου. Ένας μήνας πρέπει να τρίβεται με ξύδι με ξύδι πριν από ύπνο κάθε μέρα. Μια θαυμάσια και αποτελεσματική μέθοδος, συνιστάται να πίνουμε ταυτόχρονα νερό με ξύδι μηλίτη μήλου και το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ καιρό.
- Μια θεραπευτική έγχυση κώνων λυκίσκου, που είναι μεθυσμένος, είναι ιδανική για συμπιέσεις για ενοχλητικές θέσεις.
- Η συνταγή για βάμμα από το σπίτι του φυτού Kalanchoe θα βοηθήσει στη θεραπεία των εκδηλώσεων των κιρσών φλεβών. Προετοιμασία με αυτόν τον τρόπο: Το Kalanchoe είναι καλά συνθλιμμένο και γεμάτο με αλκοόλ σε γυάλινο δοχείο, η έγχυση θα πρέπει να επιβιώσει μια εβδομάδα σε ένα μέρος που προστατεύεται από το φως, τότε είναι φιλτραρισμένο και έτοιμο για χρήση. Εφαρμόζεται το πρωί και πριν από τον ύπνο, από το κάτω μέρος του κάτω ποδιού και την άνοδο στην άρθρωση του γόνατος. Μπορείτε να θεραπεύσετε κιρσοί με φλέβες με συμπιεστές.
Συμπιέσεις
- Το μέλι συμπιέσεις, η θεραπεία θα πρέπει να διαρκέσει ένα μήνα και μισό. Για να προετοιμάσετε μια συμπίεση, πρέπει να πάρετε ένα βαμβακερό πανί και να εφαρμόσετε ένα στρώμα υγρού μελιού. Πριν πάνε για ύπνο, εφαρμόζονται στις επώδυνες φλέβες και σταθεροποιούνται με τη βοήθεια μιας ταινίας τροφίμων και ενός ελαστικού επίδεσμου. Την πρώτη φορά που διατηρείται η συμπίεση για 2 ώρες, τις επόμενες ήδη 4 ώρες, η επακόλουθη μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα.
- Μια συμπίεση με θαλασσινό αλάτι θα βοηθήσει στην επιστροφή του τόνου των πλοίων. Στο νερό, το αλάτι διαλύεται σε ένα χοντρό χυλό και τοποθετείται στο ψυγείο. Η κρύα μάζα τοποθετείται σε γάζα και εφαρμόζεται σε μέρη με κιρσοί και στερεωμένες με ελαστικό επίδεσμο. Κρατήστε το μέχρι τη στιγμή που το αλάτι θερμαίνεται στη θερμοκρασία του σώματός σας.
- Ο πόνος και η δυσφορία θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση της συμπίεσης από τριμμένες πατάτες. Αρκετές φρέσκες πατάτες τρίβονται στο μικρότερο τρίφτη, σύμφωνα με τη συνέπεια, πρέπει να είναι σαν πατάτες πουρέ. Ένα παχύ στρώμα εφαρμόζεται σε περιοχές με φούσκωμα και σταθερό με μια μεμβράνη. Η συμπίεση πρέπει να διατηρείται για μια μέρα, αλλάζοντας το καλαμπόκι σε φρέσκο κάθε 4 ώρες.
- Η συνταγή για μια συμπίεση με σκόρδο και λάδι θα βοηθήσει στη θεραπεία των κιρσών. Είναι απλό, αλλά αποτελεσματικό: πριν από τον ύπνο, το ψιλοκομμένο σκόρδο με φυτικό έλαιο αναμιγνύεται, εφαρμόζεται σε κιρσούς και αφήνεται για να ενεργεί εν μία νυκτί, να ξεπλυθεί με ζεστό νερό το πρωί και τα σεντόνια συμπίεσης τοποθετούνται.
- Οι συμπιέσεις του πηλού θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της θεραπείας της νόσου. Οι περιοχές διαδρομής των ποδιών λιπαίνονται με πηλό και τυλιγμένες με γάζα, αντέχουν στη συμπίεση για περίπου 2 ώρες.
- Η ισχυρή φούσκωμα θα μειώσει τον επίδεσμο τη νύχτα με πράσινες ντομάτες. Κόβονται σε λεπτές κύκλους και εφαρμόζονται στις φλέβες. Είναι απαραίτητο να τα διορθώσετε με επίδεσμο ή επίδεσμο.
Λουτρά

Τα σκάφη μπορούν να είναι καλά τόνοι και να διεγερθούν χρησιμοποιώντας λουτρά ποδιών με εγχύσεις διαφορετικών βοτάνων, απομακρύνουν την κόπωση, εξομαλύνουν την κυκλοφορία του αίματος. Λουτρά με φυτικά αφέψημα. Χρησιμοποιώντας φυτικά λουτρά για κιρσούς, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θερμοκρασία του νερού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 37 μοίρες και η διάρκεια της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα 25 λεπτά.
Όλα τα λουτρά με αφέψημα των βοτάνων παρασκευάζονται σύμφωνα με μία αρχή: τα απαραίτητα βότανα στις σωστές αναλογίες χύνεται με ένα λίτρο βρασμού νερού και επέμεινε για περίπου 30 λεπτά.
Θεραπευτική γυμναστική για κιρσοί φλέβες
Για να θεραπεύσει τις κιρσοί στο σπίτι, κάποια γυμναστική με ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων θα βοηθήσει. Οι απλές ασκήσεις θα αποκαταστήσουν την κατάλληλη κυκλοφορία του αίματος. Η χρέωση σας πρέπει να περιλαμβάνει τις ακόλουθες ασκήσεις:
- Άσκηση Birch, ξαπλωμένη στο πάτωμα, πρέπει να σηκώσετε τα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ τοποθετήστε την πλάτη στις ωμοπλάτες.
- Ένας ομαλός ανελκυστήρας στις κάλτσες και επιστρέφει απότομα στην αρχική θέση με το χτύπημα των τακουνιών στο πάτωμα.
- Το αργό ημι -προέρχεται με την παροχή των ώμων των ποδιών -το ολίσθημα, όταν εκτελείτε τυχόν καταλήψεις, με κιρσούς, μην καταλήγετε κάτω από τον παράλληλο.
- Προσβλέποντας σε κάτι, πρέπει να καθίσετε με ένα ευρύ περιβάλλον των ποδιών στις κάλτσες, να σχίσει τα τακούνια θα πρέπει να παραμείνουν σε αυτή τη θέση και να επιστρέψουν στο πρωτότυπο.
- Όταν κάθεστε στο πάτωμα, τεντώστε τα πόδια σας μπροστά σας, με τα χέρια σας πρέπει να πάρετε την έμφαση στο πάτωμα, να λυγίσετε ένα από τα πόδια στην άρθρωση του γόνατος και να αφήσετε τη δεύτερη ευθεία, να σηκώσετε ομαλά προς τα πάνω και προς τα κάτω.
Η νίκη πρέπει να αντιμετωπίζεται έγκαιρα. Όσο πιο γρήγορα ξεκινάτε, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι το αποτέλεσμα. Η σωστή δίαιτα, η φυτο -τρώει, τα σκουπίδια, οι συμπιέσεις, τα φυτικά λουτρά και ένα σύνολο ασκήσεων θα βοηθήσουν στη θεραπεία της νόσου και να μειώσουν τα συμπτώματα στο αρχικό στάδιο. Με μια πιο σοβαρή μορφή, είναι απαραίτητη η διαβούλευση και η παρατήρηση ενός φλεβκολόγου.
Χρησιμοποιημένες πηγές:
Πώς να αποτρέψετε τις κιρσοί των φλεβών στα πόδια σας: συμβουλές των γιατρών
Οι κιρσοί φλέβες ή οι κιρσοί (από τον κόμβο Lat.Η επέκτασή τους παρατηρείται, λόγω της οποίας το διπλό όνομα αυτής της νόσου βρίσκεται σε διάφορες ιατρικές πηγές. Στην ιατρική εξειδικευμένη βιβλιογραφία και, σύμφωνα με πολλούς γιατρούς, τα σημάδια αυτής της νόσου χωρίζονται υπό όρους σε δύο ομάδες: εσωτερικές και εξωτερικές. Το εσωτερικό είναι ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, συχνούς ή οδυνηρούς πόνους, σε συνδυασμό με ένα σταθερό αίσθημα κόπωσης, περιοδικές μυϊκές κράμπες και οι εξωτερικές διόγκωση των ποδιών μαζί με το σχηματισμό ενός χαρακτηριστικού ιδιόμορφου μοτίβου με τη μορφή "αστεριών" ή "δίχτυ" στο δέρμα. Ωστόσο, όλα τα παραπάνω είναι μόνο η αρχή του προβλήματος: το γεγονός είναι ότι όταν οι φλέβες διογκώνονται, οι SO -που ονομάζονται "κόμβοι" ή οίδημα (εξ ου και το όνομα της νόσου) μπορεί μερικές φορές να σχηματίζονται κάτω από το δέρμα και η περαιτέρω διόγκωσή τους μπορεί να οδηγήσει σε εσωτερικές αιμορραγίες ή εξωτερική φλεβική αιμορραγία που αποτελούν απειλή για την υγεία και τη ζωή. Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία και μια σειρά από εγχώριες και ξένες κλινικές μελέτες, οι κιρσοί φλέβες αναπτύσσονται κυρίως σε εκείνους τους ανθρώπους που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία. Η Vericosis αναπτύσσεται επίσης με μόνιμη εργασία (για παράδειγμα, μεταξύ φρουρών, συμβούλων και εργαζομένων στο μετρό), εκείνοι που οδηγούν σε καθιστικό τρόπο ζωής (υπαλλήλους γραφείου), καθώς και γυναίκες, υποφέρουν από αυτούς.κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Λόγω του γεγονότος ότι η μήτρα αυξάνεται μαζί με τα φρούτα πιέζει σημαντικά τις φλέβες της κοιλιακής κοιλότητας, καθιστώντας την εκροή αίματος στις φλέβες των ποδιών.
Ο λόγος για την εμφάνιση κινεζικών φλεβών
Ούτε οι γιατροί ούτε οι ερευνητές έχουν σαφή απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Παρόλα αυτά, οι περισσότεροι εγχώριοι και ξένοι ειδικοί στον τομέα της υγείας και της διατροφής εξακολουθούν να συμφωνούν ότι μία από τις κύριες αιτίες της ανάπτυξης της νόσου είναι η παχυσαρκία, ο υποσιτισμός, συχνά η υπερβολική σωματική εργασία και, κυρίως, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, για παράδειγμα, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, με συνεδρίαση ή μόνιμη εργασία. Επιπλέον, μια υπερβολική επιβάρυνση στα πόδια μπορεί να αποτελέσει προϋπόθεση για μια τέτοια ασθένεια και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρβαρο, αλλά λόγω των λεπτομερειών της επαγγελματικής τους δραστηριότητας πρέπει να σταθούν ή να κάθονται σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα (μαγειρεύουν, μπάρμαν, οδηγοί λεωφορείων). Επίσης, η ανάπτυξη των κιρσών φλεβών διευκολύνεται επίσης από τους αδύναμους τοίχους των φλεβικών αγγείων - αυτό αποτελεί απόδειξη ενός κακώς ενισχυμένου ή ανεπαρκώς εκπαιδευμένου μυός των ποδιών.

Μερικοί Αμερικανοί εμπειρογνώμονες καλούν έναν άλλο λόγο για την ανάπτυξη κιρσών φλεβών μια προδιάθεση για αυτή την ασθένεια, κληρονομημένη, η οποία επιβεβαιώνεται από μια σειρά κλινικών ερευνών για το παράδειγμα αρκετών οικογενειών και ονομάστηκε "θεωρία των ασθενών γονιδίων".
Επίσης, αρκετοί εμπειρογνώμονες είναι της άποψης ότι ένας άλλος λόγος για την ανάπτυξη κιρσών φλεβών, ανεξάρτητα από το πόσο περίεργο, είναι η εγκυμοσύνη, καθώς και ο τοκετός. Είναι τόσο καθιερωμένο από τη φύση ότι μόνο οι γυναίκες μπορούν να αντέξουν και να γεννήσουν τα παιδιά και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μεταξύ των φλεβολογικών και των γυναικολόγων μια αναμφισβήτητη γνώμη έχει από καιρό ρίζες ότι οι κιρσοί είναι μια ασθένεια με «θηλυκό πρόσωπο». Σύμφωνα με τις γυναικολογικές παρατηρήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ταυτόχρονα με τον καρπό της γυναικείας μήτρας, όχι μόνο τα εσωτερικά όργανα της γυναικείας κοιλίας, αλλά και οι σχετικές φλέβες και οι αρτηρίες συμπιέζονται, με αποτέλεσμα η κυκλοφορία του αίματος. Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα του σώματος της εγκύου γυναίκας, αποδυναμώνουν τον τόνο του αγγειακού τοιχώματος, ως αποτέλεσμα του οποίου εκτείνεται, με έναν ιδιαίτερο τρόπο "προεξέχουσες", δημιουργώντας έτσι ένα τέτοιο "έδαφος" για τον σχηματισμό των κιρσών. Επιπλέον, ο κίνδυνος των κιρσών των φλεβών υπάρχει ακόμη και μετά την εγκυμοσύνη και τη γέννηση ενός παιδιού, αφού ο φλεβικός τοίχος έχει ήδη υποβληθεί σε αλλαγές, έτσι ώστε να παραμένει ένα τέτοιο πεδίο για την περαιτέρω ανάπτυξη των κιρσών φλεβών. Επίσης, μην εκπτώσετε και έναν άλλο τέτοιο λόγοΑνάπτυξη φλεβών κιτρικών Πως Η χρήση από γυναίκες όλων των ειδών φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες. Το γεγονός είναι ότι τα περισσότερα από αυτά τα ίδια φάρμακα περιλαμβάνουν μια τέτοια ορμόνη όπως το οιστρογόνο, το οποίο, σύμφωνα με μια σειρά κλινικών μελετών, επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του φλεβικού τοίχου, το αποδυναμώνουν. Επιπλέον, όπως δείχνονται μελέτες, η παρατεταμένη χρήση ορμονικών φαρμάκων οδηγεί σε επιδείνωση της πήξης του αίματος, γεγονός που μπορεί επίσης να οδηγήσει στον σχηματισμό των κιρσών των κόμβων.
Μετά την ανάλυση των παραπάνω, θα μπορούσε να συναχθεί το συμπέρασμα ότι οι κιρσοί είναι μια ασθένεια των καθαρά έγκυων γυναικών και των εραστών των ορμονικών δισκίων, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Η Vericosis αποτελεί κίνδυνο για τους fashionistas, ειδικότερα, για όσους θέλουν να φορούν ψηλά τακούνια. Οποιαδήποτε μόδα ή μια κοσμική κυρία γνωρίζει ότι τα ψηλά τακούνια αδυνάγει μια γυναικεία φιγούρα, κάνουν ανάπτυξη και πιο κομψά ένα πόδι. Ωστόσο, ταυτόχρονα, όταν περπατάτε στα τακούνια, το πόδι είναι αφύσικα καμπυλωτό, ως αποτέλεσμα της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος, δημιουργώντας έτσι εμπόδια για την απελευθέρωση της φλεβικής εκροής και στο μέλλον που οδηγεί στην ανάπτυξη της νόσου των κιρσών. Όπως τα ψηλά τακούνια, πολύ κοντά παπούτσια μπορούν επίσης να παραβιάσουν την κυκλοφορία του περιφερικού αίματος.